Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Skok ze spadochronem: skydive skoki spadochronowe w Gliwicach
Chcąc zrobić coś wyjątkowego, poczuć się młodo i witalnie, warto spróbować swoich sił w skokach spadochronowych. To bardzo ekstremalny sport, podnoszący ciśnienie
Skoki spadochronowe w tandemie Śląsk - Katowice: opinie
W rejonie Śląsk można bardzo aktywnie spędzić czas, uprawiając sporty ekstremalne. Wśród różnych propozycji, na szczególne wyróżnienie zasługują skoki spadochronowe.
Skoki spadochronowe: szkolenia spadochronowe
Każdy powinien mieć w życiu jakąś pasję. Hobby jest sposobem na spędzenie miło czasu, na zdobycie nowych doświadczeń i poznanie nowych ludzi. Hobby może być rozmaite, w zależności
Tani skok ze spadochronem we Wrocławiu - szkoła spadochronowa
Mimo, że czasem leniuchowanie w domu ma swoje zalety i może być przyjemne, to jednak od czasu do czasu warto wyruszyć z domu i spędzić aktywnie czas na wolnym
Skoki spadochronowe w tandemie - Warszawa
Jest wiele form spędzania wolnego czasu. Zarówno dla osób samotnych, jak i dla grup przyjaciół czy par. Niezwykle ciekawą formą aktywności fizycznej, która zarazem dostarcza wielu
Skoki spadochronowe Wrocław Szymanów - skoki w tandemie: cena
Jest wiele sportów ekstremalnych, które podwyższają ciśnienie i zapewniają niezapomniane przeżycia. Do nich można zaliczyć skoki ze spadochronem. To bardzo
Kursy i szkolenia spadochronowe AFF
Współcześnie wiele ludzi stawia na aktywny wypoczynek. Uprawiają różne sporty, biegają, biorą udział w różnych turniejach i zawodach. Jest też kilka dziedzin sportów ekstremalnych,

Posted by on Mar 23, 2017 in Inne tematy |

Dlaczego warto wiedzieć jak liczy się bmi ?

Dlaczego warto wiedzieć jak liczy się bmi ?

Zachowanie prawidłowej masy ciała jest bardzo istotną kwestią, która to ma wpływ nie tylko na wygląd, samopoczucie, ale i w dużej mierze na zdrowie oraz na funkcjonowanie całego organizmu. To właśnie z tego powodu warto dbać o to, aby zachować bądź uzyskać prawidłową wagę, a także o to, aby ją kontrolować i w przypadku wykrycia nieprawidłowości, jeśli będą one nieznaczne- będzie łatwiej je skorygować. Warto jednak zaznaczyć, iż aby ocenić prawidłową wagę nie wystarczy tyko odczytać cyfry z urządzenia do pomiaru wagi, ponieważ są to zbyt ograniczone dane, aby stwierdzić, czy w danym przypadku waga jest prawidłowa, czy może są jednak jakieś odstępstwa.

 

W celu zweryfikowania masy ciała stosuje się wskaźniki bmi, które doskonale oddają faktyczny stan. Warto zatem wiedzieć jak się liczy bmi , gdyż dzięki temu można regularnie, samodzielnie kontrolować swoją masę. Obecnie można skorzystać z dostępności wielu kalkulatorów, które to na podstawie takich danych, jak wiek, płeć, waga oraz wzrost wyliczają bmi, bardzo często wynik jest od razu interpretowany i wiadomo, czy bmi jest na odpowiednim poziomie.